トマ美ちゃんが2980円で買えました。
今年になってテレビでもいっぱい紹介されているトマ美ちゃん。最近はＣＭも増えてブログとか掲示板でも飲んだことある人の書き込みがチラホラ。そんなトマ美ちゃん、今なら2980円で買えるみたいです。すごいですね！買い方はカンタン。公式サイトでわかりやすく解説されていますよ。
夜トマトダイエットってなに？
夜トマトダイエットというのは、トマトを夜に食べることで、トマトに含まれるリコピン、食物繊維などをバランス良くとりながら無理なく身体の中からきれいにしていくダイエット法です。つまり過度な食事制限やカロリーコントロールをしない身体に優しい方法なんです。
食事制限、偏ったダイエット法だと必要なビタミン、栄養分が不足しがちになるので、一時的には体重を落とせても、結局リバウンドしてしまったり、体調を崩してしまいがちです。
夜トマトダイエットは、適度な運動やバランスの取れた食事を並行しつつ、カロリー代謝を高めてリバウンドしづらい、健康的でスリムな身体をつくれる、今注目度の高いダイエット法なんです。
「食事制限」とか「カロリー制限」ってかなりメジャーな方法ですけど、これだと食べられる量や食材にも制限が出てくるし、何より空腹との戦いになるので、三日坊主になりがち。実際、私もカロリー制限やダイエットドリンクなどに挑戦したことがありますが、１週間ほどで気がゆるんで、１ヶ月もしないうちに元の食生活に戻っちゃってました。。。（苦笑）
トマトダイエットを実践してみた
ルール１）夕食と一緒にトマトを摂取する
ルール２）最低でも３ヶ月、理想的には６ヶ月間は続ける
ルール３）毎日、規則正しい生活を心がける
ルール４）リコピンは１日に１５ｍｇ以上摂る
これがトマトダイエットの基本ルールです。
私も実際トマトを箱買いしてきて挑戦したのですが、ルール２と３はともかくとして、ルール１と４を実践するのが、実は思った以上に大変でした。
もともとトマトは好きでも嫌いでも無かったのですが、毎日食べるとなると話は別！（笑）
思ったよりすぐに飽きてきて、レシピを工夫してみたのだけど、どうしても限られてくるので。。。
しかもトマトって足がはやいので最後の方はトマトソースにするかスープにするかしかない、みたいな。
実際、トマトの質や値段によってリコピンの含有量も違うみたいで、正しい量取れているのか。。。
毎日決まったものをメニューに組み込むのってなかなか大変なんですね。
結局生トマトでの実践を断念して、他の方法は無いかと探していてトマト系のサプリがあることを知ったんです。
（そうそう、トマトジュースは昔っから苦手なので、そもそも候補にすら挙がりませんでした）
トマ美ちゃんにハマった理由
何と言っても一番の理由は個人的に好きだった釈ちゃんがイメージキャラクターだから（笑）ミーハーですみません。
でも、色々検索して調べてみたけれど、やっぱりトマ美ちゃんが一番なような気がしたので。
夜トマトダイエットの本を書いてる人が監修しているってのも、個人的にはポイント高かったです。
サプリって高いイメージがあったけど、最近野菜も高いし日持ちはしないし、なんだかんだ栄養を摂ろうとするとあれこれ必要になるので、サプリだったら手軽に飲めるし、まぁいいか、と思って、とりあえず３ヶ月だけ駄目もとで試してみたのがリピートのきっかけです。
なんと１日の分量でトマト３個分も栄養が含まれているらしく、頑張ってサラダにしてトマト１個食べていたのが悲しくなるくらい。
元々はトマトジュースかなんかで流行始めたダイエット法ですけど、私はジュースの特有のにおいと舌触りが苦手なので、サプリが向いているみたい。
トマ美ちゃんが2980円でお得に♪
さっき、１ヶ月で3980円って書きましたが、今はモニター価格のまとめ買い割引でもっと安く買えるようです。
実際に計算してみたら、1個あたり２，９８０円ぐらい（正確には２，９８５円税込みでした）
今までのダイエット法に費やした出費を考えると３９８０円でもお買い得！と思っていたのですが、２９８０円となると、かなりお得感が増しますね（笑）
まとめ買いの特別割引みたいですが、実際に試そうと思うと１個じゃどうしても足りないので、むしろまとめ買い割引じゃないと都合が悪いし。
既に購入者の私は、会員向けサービスのご案内に期待しています♪
銘品！博多の明太子「博多あごおとし」が絶品だった件
博多あごおとしってご存じですか？
博多の老舗明太子店「魚匠庵（ぎょしょうあん）」が販売している、あごが落ちるほど旨い明太子です。
本場の博多っ子ですら絶賛するらしいその味、一度食べてみたかったんですが、ついに先日取り寄せることが出来ました♪(*´∀`)
まず届いてびっくりしたのは見た目よりもずっしり重かったこと。箱の中にぎゅっとつまっている感じがすごく伝わってきて、受け取ったときから少しドキドキしていましたｗ
宅配便のお兄さんが帰ったら、早速箱を開けてみたんですが、それはもうビッグボリュームの明太子がずらずらっと並べられていて、私も主人も思わず顔を見合わせてしまいました。
実は今週末に私の母と妹がうちに遊びに来るので、そのときまで冷凍庫で保管しているんですが、早く食べたくてたまりませんｗ
食べたらまたレポートしたいと思います(*´∀`)b
ちなみに博多あごおとし、で検索すると出てきますよ。
ネットからも注文できるそうです。
気になったらぜひぜひ！試してみてください。
詳しくはこちらで⇒「博多あごおとし」プロが認めた博多の味であごが落ちるほどの旨さを体験
